離煙パイプで禁煙出来るか友人で試してみた31日目

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離煙パイプで禁煙できるかどうかという企画も

ついに最終日になりました。

 

果たして友人は禁煙することが出来るのでしょうか・・・

 

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今日のLINEでのやりとりです。

 

写真 2015-01-05 19 19 57

 

どうやら禁煙出来そうに無いみたいですね・・・。

 

いくら成功率が高いと言っても、

結局本人のやる気が無いと禁煙は出来ないということです。

 

(個人的な意見としては、もう少し頑張ってみて欲しかったのですが・・・)

 

グッズを活かすも殺すも自分次第

 

離煙パイプの禁煙するための仕組みは理にかなっている物ですが、

万能というわけではありません。

 

今回離煙パイプを使ってもらった友人ですが、

彼が禁煙出来なかった理由を私なりに考えてみました。

 

禁煙する理由が無い

 

禁煙をする上で、やめるという意思を持つのが大事なのは当然ですが、

彼の場合は私が依頼して試してもらったという状態でした。

 

そもそも離煙パイプを使って禁煙しようと思っている人は、

せっかく高いお金を出しているんだから成功させようという

心理的な効果もあって、成功率が高いみたいです。

 

ですが、彼の場合はとりあえずやってみるというノリだったので、

そこまで禁煙をしたいという意思はなかったみたいです。

 

誤算といえば誤算でしたが、

所詮はグッズなので禁煙しようとする意思が無いと

離煙パイプでも禁煙することは無理ということでした。

 

金銭的な負担が無かった

 

離煙パイプの費用は全額私が出したのですが、

これもマズかったかなと反省しています。

 

というのも、人間というのはある程度のお金を出さないと

失敗してもいいやと思ってしまうんですね。

 

ただでもらえる物にあまり価値を感じない事と一緒です。

 

もし離煙パイプが10万円だとしたら、

購入者は少なくなりますが、

成功率はほぼ100%まで行くのではないかと思います。

 

そもそも購入までのハードルが高いので、

どうしても禁煙したい人しか購入しないですからね。

 

そういう意味で全額私が出したのは失敗だったと思います。

 

 

離煙パイプは補助的な物なので、最後は自分次第

 

今回私の友人に31日間、離煙パイプを試してもらいましたが、

その感想を書いていきます。

 

普段吸っている本数はあまり関係ない

 

彼は普段は一日10本ほどのライトスモーカーです。

なので私は、

 

「割と簡単に成功するんじゃないかな?」

 

と思っていました。

 

ですが結果を見てみると、そんなことはなかったですね(笑)

 

 

離煙パイプを始める時に、

本数はあまり気にせずにいつも通り吸うように言っていました。

 

なので後半のニコチンが抜けてくる段階になると、

本数がいつもよりかなり多くなっていました。

 

彼も殆ど吸っている感覚が無いと言っていましたが、

それでもやめる気にはならなかった所を見ると、

ニコチンがどうこうと言うより、

精神面での依存があったということです。

 

ニコチンを抜けば依存症は簡単に治りますが、

精神的な依存は全く別の問題なので、

いくら離煙パイプを実践しても禁煙は出来ないということです。

 

最後に

 

離煙パイプを実践しようと思っている方へ。

 

まずは実践してみることが大切だと思います。

 

離煙パイプの標準的な使い方の、

31本と二度使いを実践して禁煙出来ない場合は、

精神的な依存が大きいということです。

 

簡単に言ってしまえば、

 

「タバコを辞めるのが怖い」

 

ということですね。

(それかタバコをやめる気が無いだけです)

 

ニコチンを抜いた状態での禁煙は、

肉体的には何も症状は起こらないです。

 

タバコがない生活が想像出来ないという人もいますが、

無くてもいつもの生活と何も変わりません(笑)

 

 

まずは一度試してみて、

自分がニコチン依存なのか精神依存なのか、

調べてみるのもいいかもしれません。

 

ちなみに私は精神依存でしたが、

タバコを吸う理由が無くなったら簡単に禁煙出来ました。

 

それまでは3.4回ほど失敗していましたが、

失敗した時は精神依存がまだ抜けきっていない状態でしたね。

 

あなたは自分がどちらだと思いますか?

 

→離煙パイプで禁煙出来るか友人で試してみた30日目

 

→離煙パイプで禁煙出来るか友人で試してみたまとめ

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