1. 禁煙をしている時に感じる口寂しさ。 この口寂しさを解消するために私が意識してやっていたこと、 それは、 「とにかく飲み物は水にこだわる」 今回はこのテーマでお話していきたいと思…

  2. 禁煙を始めてしばらくすると体感できる、 「禁煙したメリット」 今回はこのテーマでお話していきたいと思います。 (さらに…)…

  3. 禁煙を志したはいいが挫折した経験、あなたにはありませんか? 私も何度か挫折した経験、あります(笑) 今回のテーマは、 「禁煙に失敗した時のパターン」 という…

  4. 今回のテーマは、 「タバコを辞めて欲しい人がいるんだけど、何か出来る事はあるんですか?」 というお題で書いていきます。 (さらに…)…

  5. 禁煙をする上で最も大きな壁、それが 「禁断症状」 人によって程度は違いますが、ほぼ間違いなく苦しむことになるこの症状。 対策は色々ありますが、今回はいつまで続くのかを私の体験から書い…

  6. 今回は、禁煙中の人が一番よく考えること 「今一本だけ吸ったらどうなるんだろう・・・?」 という誘惑に負けるとどうなるのか、を書いていきたいと思います。 (さらに……

  7. 私が禁煙を始めたのが2013年の10月24日からなので、そろそろ1年を迎えます。 なので今回は1年前とくらべて今がどんな状態なのかをレポートしていきます。 (さらに…)…

  8. 今回のテーマは、 「禁煙した効果はいつ頃出るの?」 というお題で話していきたいと思います。 (さらに…)…

  9. 今回のテーマは、 「私が禁煙を始めたきっかけ」 についてです。 (さらに…)…

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どうもこんにちは。

「私と一緒に禁煙しませんか?」の管理人のあるです。

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・どうすれば楽に禁煙出来るのか?
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